Em 2020, as vendas de equipamentos para bicicletas indoor dispararam, com a super popular bicicleta Peloton liderando o caminho. Mas só porque está em sua casa e não em uma academia, não significa que não precise ser limpo regularmente. O equipamento de fitness doméstico ainda precisa de limpeza diária.
É especialmente importante implementar boas práticas de limpeza em casas com mais de um piloto Peloton. Se várias pessoas usarem a máquina ao mesmo tempo, é provável que bactérias e germes se espalhem e causem infecções ou doenças.
Você realmente precisa realizar uma limpeza básica pós-passeio para manter sua bicicleta girando em boa higiene. Para fazer isso, basta desenvolver um hábito muito 2020 e aplicá-lo à sua bicicleta Peloton - assim como usamos a lavagem normal e de rotina das mãos, planeje usar hábitos de limpeza regulares do Peloton.
Limpar sua bicicleta ergométrica após cada viagem irá mantê-la em boas condições de funcionamento, sem a necessidade de uma limpeza profunda demorada e, mais importante, manter a máquina livre de suor e bactérias.
Não são necessários objetos sofisticados ou produtos de limpeza especiais para limpar a bicicleta Peloton (ou qualquer outro equipamento de fitness). A limpeza do Peloton requer apenas um pano de microfibra e um spray de limpeza multiuso suave (como o limpador diário da Sra. Meyer).
Trabalhando da parte superior do quadro da bicicleta, limpe suavemente cada parte. Preste atenção especial às áreas de alto contato, como guidão, assentos e botões de resistência - e outras áreas que podem estar saturadas de suor.
Para proteger a máquina de danos, evite usar produtos que contenham abrasivos, alvejante, amônia ou outros produtos químicos agressivos e borrife o limpador na toalha de microfibra em vez de diretamente na bicicleta. Não deixe o spray de limpeza molhar o pano; só deve estar úmido, e a máquina e o assento da bicicleta não devem ficar molhados após a limpeza. (Se estiver, seque-o com um pano de microfibra novo). Toalhetes de limpeza pré-umedecidos, como lenços umedecidos Clorox sem alvejante, ou mesmo lenços umedecidos, também podem ser usados para limpar o quadro de uma bicicleta Peloton ou esteira.
Os acessórios Peloton não devem ser ignorados ao limpar após a rotação, mas como itens como talas e tapetes de bicicleta não são tão bons ao toque quanto a própria máquina, não há necessidade de limpá-los com frequência. No entanto, você pode querer incluí-los em sua rotina de limpeza regular, pois todos eles só precisam ser limpos com um detergente neutro e uma toalha.
No entanto, seu monitor de frequência cardíaca está em contato frequente e deve ser limpo regularmente; siga as instruções do fabricante para garantir que você não danificará o monitor devido à limpeza inadequada.
A recomendação oficial da Peloton para limpar telas sensíveis ao toque de bicicletas é usar limpadores de vidro e panos de microfibra que são seguros para telas de LCD, plasma ou outras telas planas (como LCD Endust e limpadores de tela de plasma).
Por conveniência, os lenços de limpeza de tela também podem ser usados em telas Peloton, embora os itens que você obtém facilmente perderão custo e desperdício, porque lenços descartáveis são mais caros do que microfibras reutilizáveis e geram mais lixo. Antes de limpar, sempre pressione e segure o botão vermelho na parte superior do tablet para desligar a tela.
Peloton disse que limpar a tela uma vez por mês não é suficiente para prevenir o crescimento de bactérias - especialmente em equipamentos compartilhados por várias pessoas. Em vez disso, planeje limpar a tela de toque com um pano de microfibra ou pano de limpeza após cada viagem. E, claro, não se esqueça de lavar as mãos imediatamente após o treino!
Uma última dica útil para você: coloque suprimentos como lenços, frascos de spray e panos de limpeza na lata de lixo ou cesto perto da bicicleta, bem como sapatos e outros acessórios para fácil acesso.
Horário da postagem: Set-08-2021