Desde que publicamos este artigo pela primeira vez em março, as diretrizes sobre a melhor forma de se proteger da nova infecção por coronavírus mudaram. Naquela época, no início do surto nos Estados Unidos, as pessoas estavam preocupadas com a disseminação do vírus de maçanetas, mercearias, bancadas e até mesmo embalagens entregues. Embora seja possível obter COVID-19 tocando em uma superfície contaminada e, em seguida, tocando em seu rosto, as pessoas estão menos preocupadas com esta situação hoje em dia.
Stephen Thomas, MD, Diretor de Doenças Infecciosas e Diretor de Saúde Global da Syracuse Upstate Medical University em Syracuse, Nova York, disse: “A importância de espalhar o vírus por meio do contato com itens potencialmente infectados é muito menos importante do que o que fizemos no começo. É para reduzir nosso risco pessoal ou coletivo de infecção por SARS-CoV-2 - este é um conjunto de ações e medidas de prevenção de infecção. ”
SARS-CoV-2 é um novo tipo de coronavírus que causa COVID-19. De acordo com dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, é mais provável que você esteja infectado com COVID-19 por meio de gotículas respiratórias, portanto, as medidas mais importantes que você pode tomar para se proteger e aos outros são evitar multidões, manter o distanciamento social e use uma máscara para o público; em público. Você também pode ajudar a prevenir a propagação de doenças lavando as mãos com frequência e bem, sem tocar no rosto e limpando as superfícies tocadas com frequência.
“A boa notícia é”, disse Thomas, “essas práticas não só reduzirão o risco de contrair COVID, mas também reduzirão o risco de contrair muitas outras doenças infecciosas”.
Para a superfície da sua casa, você só precisa reforçar os procedimentos de limpeza se alguém em sua casa tiver COVID-19 ou quaisquer sintomas relacionados. Se for esse o caso, Thomas recomenda o uso de produtos anti-vírus para limpar áreas com contato frequente com tráfego intenso, como balcões de cozinha e torneiras de banheiro, 3 vezes ao dia.
Se lenços umedecidos e sprays desinfetantes ainda não estiverem disponíveis em sua região, não se preocupe: existem outras soluções. Abaixo, você encontrará uma lista de produtos de limpeza - muitos dos quais já podem ser usados em casa - que podem inativar facilmente o coronavírus.
“Há um envelope em torno dele que permite que ele se funda com outras células para infectá-las”, disse Thomas. “Se você destruir esse revestimento, o vírus não funcionará.” O revestimento não é resistente a alvejantes, acetileno e produtos de cloreto, mas também pode ser facilmente quebrado com coisas simples como sabão ou detergente.
Sabão e água A fricção gerada ao esfregar com sabão (qualquer tipo de sabão) e água sozinha destruirá a camada protetora do coronavírus. “Esfregar é como uma substância pegajosa na superfície, você realmente precisa removê-la”, disse Richard Sahelben, químico orgânico e membro da American Chemical Society. Descarte a toalha ou coloque-a em uma tigela com água e sabão por um período de tempo para destruir quaisquer partículas de vírus que possam sobreviver.
Usar sabonete antibacteriano não fornecerá proteção adicional contra o coronavírus porque ele mata as bactérias, não os vírus. Contanto que você esfregue, você ainda pode usá-lo.
Este também é o único produto desta lista que recomendamos para combater o novo coronavírus na pele. Todo o resto deve ser usado apenas na superfície.
Desinfetantes de marca Até agosto, a Agência de Proteção Ambiental certificou 16 produtos desinfetantes que podem matar a SARS-CoV-2. Isso inclui produtos da Lysol, Clorox e Lonza, todos com o mesmo ingrediente ativo: amônio quaternário.
A EPA também lista centenas de desinfetantes que são eficazes contra vírus semelhantes. Eles não foram testados especificamente quanto à eficácia do SARS-CoV-2, mas devem ser eficazes.
Se você encontrar esses produtos de limpeza, siga as instruções do rótulo. Pode ser necessário saturar a superfície por alguns minutos para trabalhar com eficácia. Durante a pandemia, muitas pessoas também abusaram perigosamente de produtos de limpeza, e o CDC diz que isso levou a um aumento nas ligações de centros de controle de envenenamento em todo o país.
Se você não conseguir obter nenhum desinfetante registrado na EPA, pode usar qualquer um dos produtos listados abaixo, que também são eficazes contra o novo coronavírus.
Sachleben explicou que a EPA só tem uma lista de produtos comprovadamente eficazes porque precisa verificar as alegações de esterilização da marca. “As coisas que provaram ser mais eficazes são as coisas básicas, como alvejante e álcool”, disse ele. “Os clientes acham que produtos testados e comprovados não são tão convenientes, então é por isso que vendemos todos esses produtos no mercado.”
Bleach CDC recomenda o uso de uma solução diluída de alvejante (1/3 xícara de alvejante por galão de água ou 4 colheres de chá de alvejante por 1 litro de água) para a desinfecção do vírus. Use luvas ao usar alvejante e nunca misture com amônia - na verdade, qualquer coisa que não seja água. (A única exceção é lavar a roupa com detergente.) Após misturar a solução, não deixe agir por mais de um dia, pois a água sanitária perderá sua eficácia e degradará alguns recipientes de plástico.
“Sempre limpe a superfície com água e detergente primeiro, porque muitos materiais irão reagir com o alvejante e desativá-lo”, disse Sachleben. “Seque a superfície, aplique a solução de alvejante, deixe descansar por pelo menos 10 minutos e depois limpe.”
O alvejante corrói os metais com o tempo, por isso Sachleben aconselha as pessoas a não criar o hábito de usá-lo para limpar torneiras e produtos de aço inoxidável. Uma vez que o alvejante também é muito irritante para muitas bancadas, deve-se usar água para enxaguar a superfície após a desinfecção para evitar descoloração ou danos à superfície.
Se você não conseguir encontrar alvejante líquido, você pode usar tabletes de alvejante. Você deve ter visto comprimidos de alvejante Evolve na Amazon ou no Walmart. Ele se dissolve na água. Basta seguir as instruções de diluição na embalagem (1 comprimido equivale a ½ xícara de alvejante líquido). O rótulo do frasco indica que o produto não é um desinfetante - o Evolve ainda não passou no processo de registro da EPA - mas, quimicamente, é o mesmo que alvejante líquido.
Uma solução de álcool com um teor de álcool de pelo menos 70% de álcool isopropílico é eficaz contra coronavírus em superfícies duras.
Primeiro, limpe a superfície com água e detergente. Aplique uma solução de álcool (não dilua) e deixe ficar na superfície por pelo menos 30 segundos para desinfecção. Sachleben diz que o álcool é geralmente seguro em todas as superfícies, mas pode descolorir alguns plásticos.
Peróxido de hidrogênio De acordo com o CDC, o peróxido de hidrogênio doméstico (3%) pode efetivamente inativar o rinovírus, que é o vírus que causa o resfriado comum, 6 a 8 minutos após a exposição. Os rinovírus são mais difíceis de destruir do que os coronavírus, então o peróxido de hidrogênio deve ser capaz de quebrar os coronavírus em um período de tempo mais curto. Pulverize sobre a superfície a ser limpa e deixe repousar por pelo menos 1 minuto.
O peróxido de hidrogênio não é corrosivo, por isso pode ser usado em superfícies metálicas. Mas semelhante ao alvejante, se você colocar na roupa, ele descolorirá o tecido.
“É perfeito para entrar em fendas de difícil acesso”, disse Sachleben. “Você pode derramar nessa área, não precisa limpar, porque basicamente se decompõe em oxigênio e água.”
Você pode ter visto várias receitas de desinfetante para as mãos nas redes sociais e em outros lugares na Internet, mas Thomas, da Upstate Medical University, desaconselha fazer o seu próprio. “As pessoas não sabem como usar a proporção certa e a Internet não dará a resposta certa”, disse ele. "Você não só vai se machucar, mas também dar uma falsa sensação de segurança."
Sachleben confirma essa sugestão. “Sou um químico profissional e não vou misturar meus próprios produtos de desinfecção em casa”, disse ele. “A empresa gasta muito tempo e dinheiro para pagar os químicos, especificamente para a formulação de desinfetantes para as mãos eficazes e seguros. Se você mesmo fizer isso, como saber se é estável ou eficaz? ”
Vodka A receita de usar a vodka para combater o coronavírus é amplamente divulgada na Internet. Vários fabricantes de vodka, incluindo a Tito's, emitiram declarações dizendo a seus clientes que seus produtos à prova de 80 não contêm etanol suficiente (40% contra 70% exigido) para matar o coronavírus.
As recomendações para o uso de vinagre branco destilado para desinfetar com vinagre são populares na Internet, mas não há evidências de que sejam eficazes contra o coronavírus. (Veja “9 coisas que nunca devem ser limpas com vinagre.”)
Óleo da árvore do chá Embora estudos preliminares tenham mostrado que o óleo da árvore do chá pode ter um efeito sobre o vírus do herpes simplex, não há evidências de que possa matar o coronavírus.
Nota do Editor: Este artigo foi publicado pela primeira vez em 9 de março de 2020 e foi atualizado à medida que mais produtos comerciais aparecem e as preocupações com a diminuição da propagação em superfícies duras.
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Horário da postagem: Set-08-2021